Kopfkino und Bauchgefühl

Der Vagus Nerv ist vermutlich jedem schon einmal untergekommen. Spätestens, wenn man sich oder seinem Hund die Ohren krault, denn an diesem Ort ist er relativ gut zugänglich. Dieser Nerv…

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Generation Angst

In vielen Ländern dieser Welt lässt sich ein steigender Anteil an Angststörungen, Depressionen, Selbstverletzungen und Suiziden verzeichnen. Insbesondere die Zahlen der Generation Z (geboren nach 1995) führen diese traurige Statistik…

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Behandlungskosten – ein moralisches Dilemma

Immer wieder kommt es vor, dass die Kosten für eine Behandlung in der tieräztlichen Praxis die finanziellen Möglichkeiten der Tierhalter übersteigen. Behandlungen werden nicht durchgeführt oder es steht die Euthanasie…

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Mental Health? VeterinärstudentInnen in Österreich

Die psychsiche Belastung von Tierärzten und StudetntInnen der Tiermedizin wurde bereits in vielen Studien beschrieben. In Deutschland berichtete eine Untersuchung von einem 4,2 mal erhöhtem Risiko für Suizid für Studierende…

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Ohne Sicherheit geht es nicht

Die primäre Zielsetzung unseres Gehirns ist es nicht, uns glücklich zu machen. Das primäre Ziel ist es, uns am Leben zu erhalten. Ein Gefühl der Sicherheit ist darum auch eine…

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Tik-Tok und unser Default Mode

Unser Gehirn ist ein hoch komplexes Netzwerk. Auch wenn es nach dem heutigen Stand der Wissenschaft Hirnregionen gibt, die bei bestimmten Vorgängen häufiger aktiv sind, so sind es immer mehrere…

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Schlaf ist nicht verhandelbar

Warum schlafen wir? Aus Sicht der Evolution ergibt das wenig Sinn, denn wir können keine Nahrung zu uns nehmen, können uns nicht vermehren und weder auf uns noch auf unsere…

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Was ist MBCT?

Wir alle funktionieren nach einem prinzipiellen Muster: ein Auslöser führt zu einem Verhalten welches dann durch eine Belohnung im Gehirn etabliert wird. Aufgrund von den plastischen Eigenschaften unseres Gehirns können…

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Wenn man sich selbst nicht traut: Imposter Syndrom

Eigentlich versteht man unter einem Hochstapler eine Person, die vorgibt, besser zu sein als sie ist. Soweit, so gut. Was aber, wenn man selber diese Person ist? Menschen mit dem…

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Wege zur Selbsthilfe: Die Cogito App

In der heutigen Zeit wird die Suche nach einem Therapieplatz häufig zu einem nahezu hoffnungslosen Unterfangen. Oft müssen Monate überbrückt werden, bis sich eine Möglichkeit ergibt. Die Universität Hamburg entwickelte…

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